77kgの壁破りました。

うーん。
やっぱりLSD。しかも心拍数90～100、120はほとんど行かない。ぐらいのLSDが効いた気がする。77kgの壁も破れた。
LSDやらなかったころは80kgの壁すら全然破れなかったからなあ。がむしゃらに200kmぐらい走れば76kgなんて減らせるけどスグ元に戻ったもん。うーん。やっぱりLSDだと思いつつある。
汗もなんか昔は玉のような汗ばかりだったのに、LSDを真面目にやり始めてから肌が”じとっ”という感じのいかにも気化熱出してますみたいな汗に変わってきた。
しかも水の飲み方も変わった。時間を開けて（俺の場合15分以上、30分間隔か？）10mlとか15mlとか、ちょびっとづつ飲む。これだと肌バリアーで気化熱フルパワーみたいないい汗が出る。がぶ飲みすると面白いように玉の汗が出る。体の仕組みは面白い。