朝TR-Iみたら後輪の空気が抜けてた。7月に入ってから3度目のパンク。
しかたないのでLEGGEROで出発。そしたらCandySLが壊れた。
まだ買ってから半年しか経ってないのに。ロードでもMTBでもない街乗り用だから使ってたのに。クランク兄弟はハズレがないって信用していたのに。バカヤロウ～。
そんで今yahoo見たら忌野清志郎がガンで入院？
清志郎はHISで細野さんに自転車を教えてそんで細野さんがスケッチショウで幸宏様に自転車を教えるまで休んじゃいけなかったのに。
今日の神様は使えないアホ決定。
でもお昼外に出てみたら景色なんかは1年ぶりに「ああ、これが夏の日差しかあ」と思い出すぐらい明るかった。
ボクはいつも気付くのが遅い。夏が終わったことを。
ウル様のがんばる御顔。
ウル様のたわわな御腹。
ウル様に似合わないGIANTのバイク。
TTフィニッシュのときのウル様の涎。
ウル様の今年の髪型。
ウル様のつぶらな瞳。
ウル様の居ない夏。
ボクの夏は終わっていた。
以後は心拍数100で。
土曜日荒川を往復120キロ走る。76.4kgまで体重が落ちたのだがこれは参考記録。
先週、荒川を北上してるとホンダエアポートあたりでくしゃみが出始め、さくら堤公園までくると目の腫れで全く前が見えなくなってしまった。目薬を使っても全くダメ。心拍数130の運動量が多すぎたと反省。
今回は心拍数100でのペースで走ってみた。全身が少し痒いぐらいで走ること自体は問題なかった。大芦橋で引き返した。次はいよいよ荒川大橋だ。
77キロの壁あらわる。
と言っても新歓コンパとかあったから、まあまあなのではないかと思ってます。
しかしLEGGEROで会社に行くとどうもまずいな。どうしてもローディと競争になってしまう。
コスミックカーボン履いたアンタ☆レス。信号無視ばっか。追いついてざまーみろと良く見るとアメクラだった。orz
下痢猫その２。ふたたび廊下に下痢ウンコあらわる。
甘かった。治ってなかった。
さらに問題発生。夫婦で病気の猫にかまってたらもう一匹の猫がすねるようになってきた。
俺らはこういう面倒くさいことが大嫌い。無論猫はいつも本気だ。
早く治って欲しい。
猫の下痢が治った。
2週間ぐらい前からシーツとか畳にヘンな汚れがつくようになったのだが、猫が下痢したウンコだと判明。毛や血が混じってたので嘔吐物だかなんだか分からなかったのだ。
とりあえず病院に電話して1日絶食させてみた。半日ぐらいは下痢が収まったみたいだが、すぐに元に戻ってウンコ撒き散らしはじめた。しかたないので病院で抗生物質などもらった。そのクスリを今朝飲ませたらやっと治ったみたい。
件の猫は上の写真の白黒のメス。いままでずっと人間に対して一定の距離を保っていたのだが、今夜はすごく甘えてくる。人間のおかげで治ったと分かってるのかもしれない。よかった。よかった。
日曜、月曜と飲みだったのだがなんとかキープ。
やっぱり有酸素運動を心がけてるせいなんだろうか。あと皮膚の毛細血管広げるために冷水浴びもしてます。ときどき。